近日，济南直属学习中心开展了“探索情绪 提升能量”七天线上训练营，旨在提高学员的情绪管理能力，激发正能量。50余名学员参加了此活动。
训练营通过正能量小微课、腾讯会议直播等形式授课，学员每日情绪觉察打卡、分享学习感悟，老师直播点评，实现了师生互动交流。整个过程有案例、有辅导、有交流、有成长，圆满完成了训练营的学习目标。
经过七天的训练，学员通过对情绪的觉察、感受及探索进行自我赋能，在获得知识的同时，也激发了能量，实现了自我提升。（供稿人：王静 宗春晓 责任编辑：黄强国 于斐斐 审核：魏垂高）
训练营直播课
